Samstags, 10 Uhr morgens: Zeit für das wöchentliche Fitnesstraining. Organisator Nico Herrmann von Special Olympics NRW begrüßt einzeln die Teilnehmer der Zoom-Konferenz aus ganz Deutschland, darunter auch TuRa-Sportler Steffen, Carsten und Maike.

Danach übernimmt Fitnesstrainer Daniel Renpening und führt mit guter Laune, Musik und jeder Menge neue Übungen durch die Sportstunde. Beim Circle Training kommt man ordentlich ins Schwitzen, aber Training zahlt sich aus. Steffen und Carsten nutzen oft sogar die Erholungspausen um zusätzliche Liegestütze oder Kniebeugen zu machen.

Dass es Spaß macht, merkt man der Stimmung und Motivation der Teilnehmer an. Der feste Sporttermin ist eine willkommene Abwechslung in der kontaktreduzierten Zeit.

Neuzugänge sind auch gern gesehen, man braucht nur die Zugangsdaten der Zoom-Konferenz (Anmeldung findet ihr auf www.specialolympics.de/nrw), Sportkleidung und ein bisschen Platz im Zimmer. Die drei Paderborner haben sich für das Fitness Training entschieden und ziehen es durch, bis die Sportangebote von TuRa Elsen wieder starten können. Denn Trainer Daniel hat versprochen, den Online-Kurs solange anzubieten.

Ein großes Dankeschön aus Paderborn an Special Olympics NRW an dieser Stelle!

Text und Bild: Maike Brand/ Förderverein Special Olympics Paderborn